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練習に付き合いました
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    先日、はじめてハンドボールを投げて見ました。

    息子がテスト期間中で部活動がなく、体がなまってしまったようで、

    ハンドボールでキャッチボールをしようとずっと誘われていました。

    運動が苦手な私は聞こえないふりをしていましたが、

    ずっとお願いをしてくるので仕方がなく、でも少し投げてみたい気持ちもあり、

    キャッチボールをしてみました。

     

    1本目から突き指をしてしまいました。。。

    実際に受けるボールは、手を抜いて投げてくれてはいるものの、

    早く、重たかったです!!

     

    ほんの少しだけ運動しただけですが、翌日は筋肉痛になりました。

    良い運動となりました☺

     

     

     

       

                               

                                                               

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